栄養状態チェック&筋トレ＋有酸素運動 勉強会

福島市アクティブシニアセンター
アオウゼ（AOZ）
小活動室2にて

美と健康を考える会　講師
ウォーキングアドバイザー

筋トレインストラクターによる

「栄養状態チェック&筋トレ＋有酸素運動 勉強会」を

開催しました

少人数ではありましたが

ご参加いただきました皆様ありがとうございました

皆様の質の高い暮らしのために
今年は楽しみながら学べる
プログラムを定例で開催していきます！